Les purges

L’alimentation vivante à 100% de fonctionne pas si l’on ne purge pas !! 

Les fruits et les légumes crus sont des purifiants et des nettoyants puissants de l’organisme, d’autant plus que notre alimentation d’aujourd’hui va à l’encontre totale de notre physiologie.

En mangeant cru, le corps va “enfin” avoir du temps et de l’espace libre (si la vitalité est suffisante) pour mettre en route un mécanisme de décrassage massif… Et lors de la transition alimentaire, on peut mal digérer le cru car on a les intestins enflammés et / ou on peut entrer dans une “zone de turbulence” plus ou moins longue : la fameuse détox ! C’est souvent la raison pour laquelle on pense que l’alimentation vivante “n’est pas faite pour tout le monde” et qu’on retourne à la cuisson.

Penser que l’on a besoin d’aliments cuits ou de produits animaux pour être en forme alors qu’en réalité nos organes sont trop encrassés pour bien assimiler le végétal cru est un scénario typique.

Alors comment faire ?

Décrasser son sytème par le biais des purges !!

A l’époque, les pharmacies ne vendaient pas de “médicaments” mais des centaines de produits différents permettant de se purger. Encourager le corps à faire ses nettoyages plutôt que de l’en empêcher en coupant les symptômes par le biais de médicaments !

Cet e-book fait 25 pages et est très complet. Il répond à toutes les questions que tu peux te poser sur les purges.

Voici son sommaire :

• Qu’est-ce qu’une purge ?
• Contre – indications et mise en garde
• Les “problèmes” rencontrés lors du passage au cru
• L’alimentation vivante à 100% de fonctionne pas si l’on ne purge pas !
• Comment fonctionnent les purges ?
• Les 2 types de purges
• Avant chaque purge, une cure de vitalisation !
• La purge à l’huile de ricin en pratique
• Les purges salines en pratique
• Le nettoyage du foie
• La reprise alimentaire après les nettoyages
• A quelle fréquence pratiquer les purges ?
• Références de lecture
• Où s’approvisionner